第560章恢复性训练
力量举，一种有别于一般举重的新的举重竞技项目，包括深蹲、卧推、硬拉
蹲推拉，这本来就是基础力量训练的重要手段与方式，可称之为力量训练三大项，慢慢发展成了独立的运动竞技项目
孟凡作为一位举重运动员，当然在训练中接触过深蹲、卧推、硬拉这三大项
卧推相对来说练的少一些，但深蹲和硬拉那是经常要练的，且要摘出来着重的练
第560章恢复性训练
女尊之男神的自我修养：第四百七十二章 早点生个大胖孙女 发表于 2022-06-11 09:03:12力量举，一种有别于一般举重的新的举重竞技项目，包括深蹲、卧推、硬拉
墨少心尖宠：国民校草是女生：第1286章 番外三 粑……粑…… 发表于 2019-05-20 23:14:06蹲推拉，这本来就是基础力量训练的重要手段与方式，可称之为力量训练三大项，慢慢发展成了独立的运动竞技项目
和邪神结婚后：第一百一十六章 落幕 发表于 2020-10-05 10:13:30孟凡作为一位举重运动员，当然在训练中接触过深蹲、卧推、硬拉这三大项
谷神决：第1243章古魔伏诛（大结局） 发表于 2020-04-21 14:46:45卧推相对来说练的少一些，但深蹲和硬拉那是经常要练的，且要摘出来着重的练
蜜糖味的她：第七十二章 不见的那些日子 发表于 2019-07-17 06:48:14